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« Le travail ne devrait pas seulement être un moyen de subsistance, mais un lieu d’accomplissement. »
— Laurent Gounelle

Retrouver du sens au travail, ce n’est pas un luxe. C’est une nécessité.

Aujourd’hui, beaucoup de personnes avancent en pilote automatique : surcharge mentale, perte de motivation, manque de clarté, fatigue, difficulté à concilier performance et bien-être…
Et parfois, ce sentiment diffus que quelque chose doit évoluer, sans savoir par où commencer.

Que vous soyez entrepreneur, salarié ou dirigeant, ces questionnements peuvent apparaître à différentes étapes de votre parcours.

J’accompagne :

  • les entrepreneurs, de l’idée à la réalisation d’un projet aligné, structuré et durable,
  • les salariés et les entreprises dans leurs enjeux de qualité de vie au travail, d’équilibre professionnel et de mieux-être.

Mon objectif : vous aider à retrouver plus de clarté, de cohérence et de sérénité afin d’avancer avec une direction qui a du sens pour vous.

À travers le coaching, les ateliers et les accompagnements personnalisés, je vous aide à remettre de l’alignement au cœur de vos projets et de votre vie professionnelle.

À propos de

Je suis Adeline Chomat, coach professionnelle certifiée (Grenoble École de Management).

Après 15 ans d’expérience en supply chain, j’ai choisi de me tourner vers l’humain, convaincue que le bien-être au travail est un levier de performance durable.

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent évoluer, se réaligner et retrouver du sens dans leur parcours professionnel.

 Mes engagements :

  • Remettre l’Humain au cœur des organisations
  • Accompagner avec respect, bienveillance et empathie
  • Proposer un coaching concret, structuré et créatif

Mes outils

  • Analyse transactionnelle
  • Process Communication Model
  • Agile Profile
  • Programmation neuro-linguistique (PNL)
  • Arbre de vie
  • L’Élément Humain

Passionnée de photographie, j’intègre parfois l’image dans le coaching comme outil de transformation personnelle

 Références et certifications

  • Coach professionnelle certifiée (niveaux 1 & 2 – Grenoble École de Management)
  • Coach Process Com
  • Certifiée en agilité comportementale
  • Formée à la facilitation en intelligence collective
  • Membre et bénévole EMCC (European Mentoring and Coaching Council)

Accompagnements


Donner de la clarté, de l’alignement et une direction concrète à vos projets

Accompagnement des entrepreneurs : de l’idée à la réalisation

Vous avez une idée, un projet en cours ou l’envie de développer une activité plus alignée avec vos aspirations ?
Je vous accompagne à chaque étape pour transformer votre vision en un projet concret, structuré et réalisable.

Cet accompagnement peut vous aider à :
– Clarifier votre idée et votre vision
– Structurer votre projet et définir vos priorités
– Retrouver de la confiance dans vos décisions
– Dépasser les blocages et passer à l’action

Accompagnement QVCT (Qualité de Vie et Conditions de Travail) dans l’entreprise

lParce que l’épanouissement au travail est un levier essentiel de bien-être et de performance durable, j’accompagne les entreprises et leurs collaborateurs dans une démarche de QVCT adaptée à leurs besoins.
Mon approche vise à favoriser un environnement de travail plus serein, plus humain et plus aligné.

Accompagnement des entreprises

J’interviens en entreprise autour de deux axes complémentaires :
l’accompagnement de la démarche QVCT et le coaching individuel des collaborateurs.

Accompagnement à la démarche QVCT
J’accompagne les entreprises dans la mise en place et le développement de leur démarche QVCT afin de favoriser un environnement de travail plus serein, humain et durable.
L’accompagnement peut inclure :
– l’identification des besoins et enjeux
– des ateliers et temps d’échange
– la sensibilisation des équipes
– la réflexion autour des conditions de travail et de la communication
– la co-construction d’actions adaptées à l’entreprise

Coaching individuel des collaborateurs

J’accompagne les salariés sur des problématiques professionnelles telles que :
– la gestion du stress et de la charge mentale
– la perte de motivation ou de sens
– les périodes de transition ou de changement
– la confiance et le positionnement professionnel
– l’équilibre et le bien-être au travail

Un accompagnement personnalisé

Selon les besoins et les objectifs de chacun, j’intègre différents outils d’accompagnement favorisant la réflexion, l’expression et la prise de recul.

La photographie peut notamment être utilisée comme support dans certains accompagnements. Véritable outil de projection, d’expression et de prise de conscience, elle permet parfois de mettre en lumière ce qui ne se dit pas toujours avec les mots.

Chaque accompagnement est adapté à la personne, à son rythme et à sa réalité.

Échangeons autour de vos besoins

Vous êtes entrepreneur, salarié ou dirigeant et vous souhaitez avancer avec plus de clarté, de confiance et de cohérence ?

Je serais ravie d’échanger avec vous autour de votre projet ou de vos enjeux.

👉 Contactez-moi pour un premier échange.

Contact

Nom

Pour me contacter : 

téléphone : +336 74 72 12 14

adelinechomat.coaching@gmail.com

J’interviens sur Grenoble ou en visioconférence